從四月的普悠瑪爆胎事件後,我一直有很大的爆胎陰影,這中間也學會了怎麼換管胎,但這次比的是51.5,爆胎的話 基本上就game over了,很不想花了報名費,只游到泳...比賽前整個窮緊張的把後輪換成最頂級的輪胎,很仔細的將前輪擦乾淨,確定沒有異物卡在上面,加上一路對愛駒說話祈禱,我是神經質最佳代表~~前進宜蘭決戰梅花湖!
賽前照例4顆運動達人的BCAA,4包gel 3種口味,每次做完這些準備,我都覺得我好像越來越專業了ㄎㄎ
游泳~
游泳的叭ㄅㄨ聲也太tricky了吧!!人還在旁邊用腳丫子試水溫的時候,突然就聲響了,嚇的我趕快跳下去,女生跟菁英組一起下水,還蠻優待女孩的,菁英組遠遠離我一大截,第一圈我一個人獨游了大半,一直到折返小島後,才有一些第二梯次紅泳帽的猛男們追上來,但還是游的很散開,游第二圈的時候,又要從浮台開始,浮台上還有一些準備要下水的綠泳帽們在等待槍響,我第二圈囉,本來想要帥帥的跳水下去,趴一聲,又失敗!又是肚子碰水先!第二圈就累了,水裡能見度是0,一直莫名其妙中蛙腳,臉也被踹一腳,好險蛙鏡沒有浸水,感覺兩圈都游很順,上次日月潭三鐵,我在浮台上共停了3次,時間還有29分多,這次都沒停,以為時間約為33分左右,成績單拿到卻是35分多,shock!
自行車~
我騎的很認真耶!看照片的臉就知道,都沒有嘻皮笑臉的照片,去程順風,均速是36up,也好幾度均速40幾
回程小逆風,均速差不多26~31
進T2時,看碼表時間1小時10幾分,本來還小開心一下,終於到1小時1多少開頭的成績了,一直以來自行車成績都是1小時20多分,浪費我的一級配備+弱弱腿,結果成績單顯示1小時25分!我不知道這消失的10分鐘 我去哪裡了,是去尿尿了嗎? i don’t know…只能說...我轉換的時間有待加強
跑步~
好像自行車上喝太多水,又吃太多了,我一下車肚子超級痛,寸步難行,我用螞蟻在跑的速度前進,旁邊刷我卡的猛男們,還丟下一句,今天狀況不好吼??環湖4圈,有觀眾的時候,我勉強跑起來,到了森林裡面,我用大概7分速在前進,橫膈膜真的好痛,整整三圈我手都是插著腰,壓著橫膈膜在跑步,一直到第四圈才感覺舒服一點,但也已經沒救了,跑步要打掉重練!!從三天後開始跑,我要爽爽過三天.
衝線~
總成績2小時54分23秒,成績單不小心被我折的亂七八糟,有興趣的人,我再列各項成績
有一點很逗趣的是,F20組第二名的禮物是adidas男用沐浴乳一罐,我下台拿給朋友看,大家都笑歪了,我還喵到第一名是水壺一個!!哈哈哈哈
照片是由ZIV老陳大師跟don1don老涂大師熱情提供,感恩:D
Search